吃药后感到胃部刺激是个让人不太舒服的问题，但好在有不少方法可以帮助缓解这种不适感。常见的缓解措施包括饮食调整、腹部热敷、使用胃黏膜保护剂、抑酸药物和消化酶制剂等。如果尝试这些方法后胃部不适仍然持续，建议及时咨询医生以获得更专业的治疗建议。

1、饮食调整：选择清淡易消化的食物是个不错的开始，比如米粥。这样可以减轻胃部的负担，尤其是在食物难以消化引起轻微不适的情况下。避免油腻、辛辣的食物，可以帮助胃部更好地恢复。

2、腹部热敷：用热水袋对腹部进行热敷是一种简单有效的方法。它可以促进血液循环，帮助舒缓因寒冷或紧张导致的胃部不适。使用时要注意避免直接接触皮肤，以防止烫伤。

3、胃黏膜保护剂：这类药物在胃内形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激。它们通常用于胃炎或胃溃疡患者，能有效缓解由胃酸过多引起的不适。使用时一定要遵循医嘱。

4、抑酸药物：如果是由于胃酸分泌过多导致的不适，可以考虑抑酸药物。这类药物能够有效降低胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激。长期使用前应与医生讨论，以评估可能的风险。

5、消化酶制剂：有时候，补充外源性消化酶可以帮助改善食物的分解和吸收，减轻胃肠的负担。这对于消化功能减退的患者尤其有帮助。使用时需按照说明书指导。

保持对症状的定期监测很重要，根据需要调整饮食和用药时间。如果胃部不适持续存在或者出现其他严重症状，及时就医是明智之举。通过这些方法，希望能帮助你更好地管理胃部的不适感。