鼻疖肿导致的鼻子肿胀和疼痛确实让人不舒服，但幸运的是，有多种方法可以帮助缓解这些症状。可以尝试使用清热解毒中药、消炎镇痛药物、局部热敷、引流术和鼻腔冲洗等方法来改善情况。这些方法各有其优点，根据个人情况选择适合的方案可能会带来意想不到的效果。

1、清热解毒中药：使用清热解毒中药可以促进血液循环，降低炎症反应，从而缓解疼痛。金银花和蒲公英等中药在这方面表现良好，尤其是对于表浅皮肤感染引起的轻微疼痛。务必在医生的指导下使用，以确保安全和效果。

2、消炎镇痛药物：在急性发作期，消炎镇痛药物如布洛芬和对乙酰氨基酚可以有效减轻炎症和疼痛。这些药物通过抑制前列腺素的合成来发挥作用，适合轻至中度疼痛的患者使用。

3、局部热敷：热敷是一种简单而有效的缓解疼痛的方法。通过增加局部血流速度，热敷可以促进炎症因子的代谢和吸收，减轻疼痛。在使用时，注意温度适中，以免烫伤皮肤。

4、引流术：如果疖肿已经形成明显的波动感，可能需要通过引流术来排出脓液。这个过程需要专业医生的操作，以确保安全和有效。

5、鼻腔冲洗：利用生理盐水或特定溶液进行鼻腔冲洗，能有效清除分泌物和减少致病菌附着。每天可以在早晨和晚上进行，特别是在症状严重时。

在缓解鼻疖肿疼痛的同时，也要注意日常生活中的一些细节。避免食用辛辣刺激性食物，以免加重炎症反应。同时，保持面部卫生，避免用手挤压患处，以免感染扩散。通过这些方法，不仅可以缓解疼痛，还能有效预防症状的加重。希望这些建议能为您带来帮助，让您早日恢复健康。