很多男性朋友在蔬菜市场买蔬菜的时候，如果不买鸡鸭鱼的话，总是喜欢选择看起来很胖、很大的。

实际上，这些看起来很胖，很大的鸡鸭鱼，通常是非常不健康的食品，应该尽量避免。特别是对于儿童和前列腺疾病患者来说，应该更加重视。

为了提高产量，改善销售相，缩短出栏周期，一些非法养殖家在饲养肉禽的过程中，通常给肉禽大量的荷尔蒙饲料。当我们吃这些喂食激素饲料的肉禽时，我们的体内实际上悄悄地摄取了很多激素。

我们再回头，谈谈前面提到的前列腺疾病。据积善堂专家介绍，前列腺疾病，症状千差万别，但病根相同，前列腺僵硬化(也称为纤维化)。调节前列腺性激素水平失调是前列腺僵硬化的重要因素之一。

前列腺疾病患者长期吃激素类饲料肉禽，容易引起体内激素含量的急剧增加，调节前列腺性激素水平的失调，加深前列腺僵硬化的程度，加重前列腺疾病的病情。

以前列腺增生为例，现在前列腺增生的发病年龄越来越年轻。有关机构曾对此进行过调查，结果发现，在这些年轻的前列腺增生患者当中，绝大多数，都有食用投喂激素类饲料的速成鸡、速成鱼的习惯！

为了你的前列腺健康，尽量不要吃激素催生的大鱼肉，吃天然无公害的小鱼虾。