造成斜颈的痉挛肌肉可能是先天性肌性斜颈、外伤后继发性斜颈、颈椎间盘突出、颈部肿瘤压迫等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.先天性肌性斜颈

先天性肌性斜颈是由于一侧胸锁乳突肌发育异常引起的，导致该侧头颈姿势固定于偏斜状态。这种不正常的头颈姿势会导致斜方肌、菱形肌等对侧肌肉过度紧张和收缩，以维持头部平衡。针对这种情况，可以考虑使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。

2.外伤后继发性斜颈

外伤后继发性斜颈是指由颈部外伤引起的一系列软组织损伤，包括肌肉、韧带等结构的损伤，这些损伤可能导致局部血液循环受阻，从而引发斜颈的症状。对于这类患者，建议遵医嘱服用舒筋活血片、麝香壮骨膏等药物促进血液循环，改善不适症状。

3.颈椎间盘突出

颈椎间盘突出时，椎间盘向后移位并压迫邻近的神经根或脊髓，导致颈部肌肉出现痉挛和僵硬，进而引发斜颈的现象。针对颈椎间盘突出的情况，可配合医生通过牵引疗法的方式拉伸颈部肌肉和韧带，减轻压力，缓解不适症状。

4.颈部肿瘤压迫

颈部肿瘤压迫是指恶性肿瘤细胞侵犯周围组织器官，导致颈部淋巴结肿大、气管受压等情况发生，当肿瘤增大到一定程度时就会对周围的组织产生压迫作用，使颈部肌肉处于持续性的紧张状态，从而诱发斜颈的发生。针对颈部肿瘤压迫所致斜颈，需要及时就医，在专业医师指导下采用手术切除的方法进行处理，如颈前路减压术、颈后路减压术等。

针对斜颈的病因，建议定期复查，监测病情变化，同时注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头玩手机或电脑，减少颈部负担。必要时，可在医生的指导下进行针对性的物理治疗，如功能性锻炼和手法矫正。