功能失调性子宫出血可以通过生活方式调整、中药调理、激素疗法、宫内节育器置入、子宫肌瘤切除术等方法进行调理。如果出血情况持续或严重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动量等方式减轻压力反应，从而缓解功能性子宫出血。此方法适合于轻度症状患者以及希望减少药物副作用者。

2.中药调理

中医师会根据个体情况配制汤剂或丸散等中成药以调养气血、固摄止血。适用于经期紊乱伴有潮热盗汗、心悸失眠等症状时使用。需注意过敏史及可能与其他药物相互作用。

3.激素疗法

包括口服避孕药、孕酮类药物来调节体内雌孕激素水平，达到止血效果。对于有生育需求或存在凝血功能障碍者慎用。长期服用应监测血压变化。

4.宫内节育器置入

宫内节育器能够影响子宫内膜生长，减少月经量，并起到一定的避孕作用。主要针对需要长期避孕且对痛经耐受程度较低的人群。使用前需排除禁忌证如盆腔感染性疾病。

5.子宫肌瘤切除术

手术直接移除导致出血的子宫平滑肌瘤组织，可迅速控制出血并预防并发症发生。适应于大型或多发性肌瘤引起严重出血或疼痛者。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。

功能性子宫出血患者在日常生活中要保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张，以免加重病情。建议定期复查妇科检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。