脚后跟一直脱皮的问题可能让人感到困扰，尤其是当它影响到日常生活时。脱皮可能与足癣、湿疹等因素有关。面对这种情况，及时就医并在医生指导下进行检查和诊断是很重要的。通过明确的诊断，可以进行针对性的治疗，帮助缓解不适。

1、足癣：这是脚后跟脱皮的常见原因之一，通常由红色毛癣菌感染引起。足癣可能表现为水疱型或浸渍糜烂型。如果是水疱型，可以在医生的建议下使用硝酸咪康唑乳膏或克霉唑软膏等药物来缓解症状；如果是浸渍糜烂型，则可能需要使用复方苯甲酸酊或盐酸特比萘芬凝胶等药物来改善病情。

2、湿疹：这是一种慢性炎症性疾病，通常由过敏性因素诱发，常伴有剧烈的瘙痒。对于湿疹，可以在专业医师的指导下使用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等药物来止痒。同时，避免搔抓患处，以免加重不适感。

3、其他原因：例如掌跖脓疱病和剥脱性角质松解症等疾病也可能导致脚后跟脱皮。掌跖脓疱病是一种以对称发生在手掌和（或）足底部位反复发作的小脓疱为主要表现的皮肤疾病，通常可以通过口服维A酸类制剂和糖皮质激素类药物来控制病情进展，常用药物包括阿达帕林凝胶和卤米松乳膏。

在日常生活中，保持脚部的清洁和干燥是预防脱皮的重要措施。勤换洗鞋袜，选择透气舒适的鞋子，减少出汗的情况发生。饮食上，多吃新鲜水果和蔬菜，补充身体所需的营养物质，有助于促进皮肤的恢复。

面对脚后跟脱皮，不要忽视其可能的原因和影响。及时就医并根据专业建议进行治疗，可以有效缓解症状，改善生活质量。希望这些建议能为您提供帮助，祝愿您的脚后跟早日恢复健康。