早上出现牙龈出血和尿液发黄的情况，可能让人感到担忧。这种现象可能与牙龈炎、牙周炎、尿路结石以及其他健康问题有关。建议在出现这些症状时，及时就医，通过专业检查明确具体原因，并在医生指导下进行合理治疗。

1、牙龈炎可能是早晨牙龈出血的罪魁祸首之一。口腔卫生不佳导致牙菌斑和牙结石堆积，刺激牙龈组织，从而引发出血。如果刷牙时刺激到牙龈，可能会出现出血现象。为了改善这种情况，可以到正规的口腔科进行洗牙，帮助去除牙菌斑和结石。

2、牙周炎也是需要考虑的因素。这种情况常常与精神压力大和吸烟有关，可能导致牙龈萎缩和牙根暴露，刷牙时容易出血。牙周炎的治疗通常包括龈上洁治、龈下刮治等专业治疗，建议到口腔科进行详细检查和处理。

3、尿液发黄可能与尿路结石有关。结石可能刺激尿路黏膜，导致出血并与尿液混合，造成尿液颜色变化。通过泌尿系彩超等检查，可以判断结石的大小和位置。小结石可能通过多喝水和适当运动排出，而较大结石可能需要体外冲击波碎石治疗。

4、其他原因也不能忽视，例如肝脏系统疾病。肝功能下降可能导致胆汁代谢异常，出现胆汁淤积型肝炎，进而引发牙龈出血和尿液发黄的现象。此时，建议到医院肝胆外科就诊，进行血常规和尿常规等检查。如果确诊为肝癌，需要及时采取手术切除等治疗措施。

在面对这些症状时，重要的是不忽视身体发出的信号。通过专业医生的帮助，找出问题的根源，并采取适当的治疗措施，可以有效改善健康状况。保持良好的生活习惯和定期体检，也能帮助预防类似问题的发生。