拉肚子主要是指腹泻，全身冒虚汗腹泻怎么缓解，要根据引发相关症状的具体病因来决定，这种情况可能是食物中毒导致的，也可能是胃肠型感冒、急性胃肠炎等疾病导致的，建议及时到医院就诊，确诊后对症治疗。

1、食物中毒：通常是由于进食了被感染的食物导致的，症状表现为腹泻、恶心、腹痛以及头痛等不适，建议及时进行补液，并在医生指导下使用蒙脱石散、消旋山莨菪碱片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。

2、胃肠型感冒：主要与病毒感染有关，发病时会使患者出现恶心呕吐、发热以及腹泻等症状，建议在医生指导下使用利巴韦林胶囊、尼美舒利分散片、藿香正气丸等药物进行治疗。

3、急性胃肠炎：主要是发生在胃肠黏膜部位的炎症，典型症状包括剧烈腹痛、腹泻等表现，患者可以遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、甲氧氯普胺片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

此外，上述情况还可能与腺病毒性肠炎、急性阑尾炎等有关，患者应尽快就医检查，及时明确具体病因，以免延误治疗。腹泻后应多补水，以免出现脱水的情况。