拉肚子一般指腹泻。腹泻大便是黑色稀的是一种异常的身体表现，可能是饮食因素、消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起。

1.饮食因素：如果近期食用了较多动物血、肝脏、黑芝麻糊或含铁剂药物等，这些食物或药物中的成分会使大便颜色变黑，可能导致腹泻。

2.消化不良：消化不良使得食物在肠道内停留时间缩短，肠道内的细菌作用于未完全消化的食物，产生一些特殊的代谢产物，影响大便的颜色和性状。

3.胃溃疡：胃溃疡患者如果溃疡面出血，血液在肠道内经过消化作用后，可使大便变黑。同时，溃疡可能影响胃肠功能，导致腹泻。

4.十二指肠溃疡：十二指肠溃疡出血后，血液在肠道内的变化过程与胃溃疡相似，同时十二指肠的病变可能影响胆汁和胰液等消化液的分泌和排泄，影响消化功能，出现腹泻现象。

出现腹泻大便是黑色稀的情况应引起重视，及时就医进行检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意饮食健康，避免过度劳累和精神紧张，以维护胃肠功能的正常。