混合痔伴血栓症状已经持续大约一星期，这可能让人感到不适甚至痛苦。通常，这种情况可能是由于饮食不当、久坐不动或肛门感染等原因导致的。为了缓解这些症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行适当的治疗。

1、饮食不当：如果平时喜欢吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，可能会导致肛门部位受到刺激，从而引发混合痔伴血栓的症状。为了改善这种情况，可以尝试调整饮食结构，选择清淡的食物，避免辛辣刺激。同时，多吃新鲜的水果和蔬菜，以帮助改善消化和肠道健康。

2、久坐不动：长时间坐着不动会导致肛门部位的血液循环不畅，这可能是症状加重的原因之一。为了促进血液循环，可以尝试增加活动量，多走动，适当运动。如果症状严重，可能需要在医生的指导下使用药物，如痔速宁片或槐角丸等，以缓解不适。

3、肛门感染：细菌感染可能导致肛门部位的组织发生炎症反应，从而引起混合痔伴血栓的症状。为了对抗感染，建议在医生的指导下使用抗生素药膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏等。

除了上述原因，外伤或肛裂也可能导致类似症状。如果出现不适或症状加重，务必及时就医，以便获得专业的医疗建议和治疗方案。保持良好的生活习惯和饮食习惯，是预防和缓解混合痔伴血栓的重要措施。通过合理的饮食和适当的运动，可以有效减少此类症状的发生。希望这些建议能为您带来帮助，早日恢复健康。