孕妇在怀孕晚期遭遇结石问题时，确实让人感到担忧。幸运的是，通过一些生活方式的调整和医疗手段，可以有效缓解这种情况。饮食调理、适当运动以及药物治疗是常见的方法。如果症状较为严重，可能需要在医生指导下考虑手术治疗。

1、饮食调理：饮食对结石的形成有很大影响。孕妇应尽量避免食用含草酸盐过多的食物，比如菠菜、豆类和动物内脏等。这些食物会增加尿液中草酸的浓度，从而促进结石的形成。同时，保持充足的水分摄入是关键，每天建议饮水量达到2000-3000毫升，以帮助稀释尿液，减少结石的形成机会。

2、适当运动：运动不仅对孕妇的整体健康有益，还能帮助预防结石的形成。适度的活动，如饭后散步或瑜伽，可以促进肠道蠕动和消化吸收，预防便秘的发生。便秘可能会增加胆囊炎发作的风险，运动在一定程度上也有助于缓解结石症状。

3、药物治疗：若孕妇出现肾结石或输尿管结石，并伴随腰痛、血尿等症状，可以在医生的指导下使用一些安全的药物，如排石颗粒或金钱草颗粒。这些药物具有清热利湿的作用，能够帮助结石排出体外。

如果上述方法效果不明显，结石体积较大且引起明显不适，影响正常生活，可能需要考虑在分娩后进行手术取石。重要的是，孕妇应定期到医院进行检查，密切关注自身和胎儿的健康状况。一旦出现异常，应立即就医，以确保母婴安全。

针对孕妇晚期结石问题，关键在于合理的饮食和适度的运动，必要时在医生指导下进行药物或手术治疗。保持良好的生活习惯和定期的医疗检查，是确保孕期健康的重要措施。