胃息肉的治疗和保养是一个综合的过程，通常包括内镜下切除和手术切除两种主要方法。选择哪种治疗方式需要根据患者的具体情况来决定。生活中，饮食和生活习惯的调整同样重要，可以帮助患者更好地恢复和预防复发。

1、治疗方法

内镜下切除适用于直径小于2厘米且没有癌变倾向的胃息肉。这种方法创伤较小，恢复较快，但也有复发的可能性。对于直径超过2厘米或有癌变倾向的胃息肉，手术切除是更为妥当的选择。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术，具体选择取决于患者的病情和医生的建议。

2、日常保养

饮食调理在术后尤为重要。应避免辛辣刺激性食物，如辣椒和生姜，以免刺激创面。建议多吃清淡、易消化的食物，比如米粥和面条等。生活习惯的调整同样不可忽视，术后需要充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动。保持良好的心态，避免情绪波动过大，对恢复也有帮助。定期复查是确保病情得到有效控制的关键步骤，能及时发现和处理任何复发的情况。

胃息肉虽然是一种常见的胃部疾病，但通过合适的治疗和良好的生活习惯，患者可以有效管理和控制病情。如果出现任何不适或疑问，建议及时就医，与专业医生沟通，以获得更好的治疗方案。保持健康的生活方式不仅有助于恢复，也能预防其他胃部问题的发生。