大便中出现血丝和黏液，但大便形态正常，这种情况可能让人感到不安。通常，这种症状可能与饮食不当、肛裂或直肠息肉等因素相关。如果遇到这种情况，建议尽快就医，并在医生的指导下进行相应的治疗。

1、饮食不当：近期如果食用了过多辛辣或刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激胃肠道，引发血丝和黏液的出现。通常不需要特殊治疗，只需调整饮食，尽量选择清淡的食物，避免食用过多的辛辣刺激性食物。

2、肛裂：肛裂通常是由长期便秘或腹泻引起的，会导致肛管皮肤破裂并出血，出现血丝和黏液。治疗上可以在医生的建议下使用硝酸甘油软膏或复方角菜酸酯乳膏等药物，帮助愈合和缓解症状。

3、直肠息肉：直肠息肉可能与遗传因素或长期炎症刺激有关。当息肉较大时，可能会压迫周围组织，导致血丝和黏液。通常需要通过手术切除息肉，具体方案需在医生的指导下进行。

4、其他原因：痔疮和溃疡性结肠炎等疾病也可能导致这种症状。如果是痔疮引起的，可以使用如马应龙麝香痔疮膏等药物。如果是溃疡性结肠炎，则需要服用美沙拉嗪肠溶片等药物。还有其他可能性疾病，如克罗恩病，也可能引起类似症状，需进一步检查。

面对大便中出现血丝和黏液，不要过于惊慌，及时就医是最好的选择。通过专业的诊断和治疗，可以有效找到病因并进行针对性处理。记得保持良好的饮食习惯和生活方式，这对于预防和缓解类似问题至关重要。