佩戴隐形眼镜在日常生活中为许多近视患者提供了便利，但对于近视超过500度的人群来说，选择合适的矫正方式尤为重要。通常情况下，如果近视度数超过600度，建议优先考虑框架眼镜，尤其是在12岁以下或80岁以上的年龄段。原因主要包括：年龄、屈光状态和角膜厚度等因素。

1、年龄因素：青少年和儿童正处于视觉发育的关键阶段，过早或不当的隐形眼镜使用可能影响眼部健康。框架眼镜通常更适合这一年龄段，因为它们可以帮助正确引导眼球的发育。

2、屈光状态：被认为是高度近视的600度以上的近视，可能会导致视网膜变薄和眼轴延长。这种情况下，隐形眼镜可能增加眼部并发症的风险，如飞蚊症。减少长时间的近距离用眼，如看手机或电脑屏幕，是非常重要的。

3、角膜厚度：每个人的眼部结构不同，角膜较薄或具有圆锥形角膜的人不适合佩戴隐形眼镜。干眼症和青光眼等眼部疾病患者也不宜使用隐形眼镜，以免加重病情。

在日常生活中，合理的饮食和生活习惯是保持眼部健康的关键。多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜和菠菜，有助于促进眼部新陈代谢，缓解眼部不适。保持足够的睡眠时间，避免熬夜，也是保护视力的重要措施。定期到医院进行眼部检查，了解视力的变化和眼部健康状况，也能帮助及时调整矫正方案。

选择适合的矫正方式需要综合考虑多个因素。对于近视度数较高的人群，框架眼镜可能是更安全的选择，而隐形眼镜则需谨慎使用。通过合理的生活方式和定期的眼科检查，可以有效地维护眼健康。