颈椎间盘45突出，也就是颈椎间盘突出症，是一种常见的颈部问题。通过牵引治疗能够有效缓解颈部肌肉的痉挛，减轻椎间盘的压力，并在一定程度上增加椎间隙的宽度，从而减轻对神经根的压迫和椎间盘膨出的程度。不过，仅靠牵引并不足以彻底解决问题，患者还需要配合医生进行药物、物理以及必要时的手术治疗。

1、牵引治疗：牵引是治疗颈椎间盘突出症的常用方法，它通过施加外力使突出的椎间盘回纳，帮助颈部肌肉放松，缓解痉挛和减轻压力。这种方法可以显著缓解颈部疼痛和僵硬。不过，牵引需要在医生的指导下进行，以免因力度不当加重病情。

2、口服药物：在医生的建议下，患者可以服用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊，这些药物通过抑制前列腺素的合成来达到镇痛、消炎的效果。甲钴胺片等营养神经的药物也有助于缓解颈部疼痛。

3、物理治疗：结合牵引治疗，物理治疗也是一种有效的辅助方法。患者可以在医生指导下使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，或采用红外线照射、电磁疗等方式。这些方法可以促进血液循环，放松肌肉，从而缓解不适。

4、手术治疗：如果经过上述治疗后症状仍未改善，或者病情有加重趋势，手术可能成为必要的选择。常见的手术方式包括颈椎前路椎间盘切除椎间融合术和颈椎后路椎间融合器融合术。这些手术旨在直接解决椎间盘突出的问题。

颈椎间盘突出症患者应及时就医，进行必要的影像学检查，如X线或CT，以明确诊断。在专业医生的指导下，选择合适的治疗方案是恢复健康的关键。保持良好的生活习惯和正确的姿势也有助于预防和缓解颈椎问题。希望这些信息能够帮助到您！