感冒后出现骨关节疼痛，这种情况通常与感冒引发的炎症反应有关。面对这种不适，及时就医是非常重要的，因为专业的医疗指导可以帮助您尽快缓解症状，避免病情加重。感冒后骨关节痛的处理方法可以分为几个方面。

1、一般处理：当症状较轻时，多喝温开水是个不错的选择。水分可以促进身体的新陈代谢，帮助缓解不适。与此同时，充分的休息也是关键，避免过度劳累，确保每天有足够的睡眠时间。饮食方面，建议选择清淡易消化的食物，尽量避开辛辣刺激性食物，以免加重身体负担。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，非甾体类抗炎药（如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片）可能会有所帮助，但务必在医生的指导下使用。若有感染症状，可能需要配合使用抗生素，如阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊。

3、物理治疗：对于通过一般和药物治疗无法缓解的疼痛，物理疗法如按摩可能会有所帮助。按摩可以促进局部血液循环，从而在一定程度上缓解疼痛。热敷也是一种有效的辅助治疗方法，通过提高局部温度，促进血液循环，从而减轻疼痛感。

日常生活中，尤其是在感冒期间，注意保暖非常重要，避免着凉是预防疼痛恶化的关键。同时，尽量多休息，避免过度劳累，以便身体有更多的能量来对抗感冒和恢复健康。感冒虽然是常见的小病，但如果不注意，可能会引发其他不适，因此保持良好的生活习惯和及时的医疗干预是十分必要的。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！