产后三个月出现发热和关节痛的情况，可能是多种因素导致的，包括产褥期感染、风湿性关节炎、类风湿关节炎等。面对这样的症状，最好的办法是尽快去医院进行检查，以便明确诊断并接受针对性治疗。产后女性的身体较为脆弱，及时的医疗干预可以有效避免病情加重。

1、产褥期感染：产后如果不注意个人卫生，或者身体抵抗力较低，细菌可能会趁机侵入体内，导致感染。这种感染可能引发发热和关节痛，还可能伴随阴道分泌物增多和恶露异常。治疗通常需要在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林或头孢克肟等，以消除感染。

2、风湿性关节炎：如果女性在产前已有风湿性关节炎病史，产后若没有做好保暖，寒冷刺激可能会导致疾病复发。此时，除了发热和关节痛，还可能出现晨僵和关节肿胀。缓解症状的药物包括塞来昔布和双氯芬酸钠等，需在医生指导下服用。

3、类风湿关节炎：类似于风湿性关节炎，类风湿关节炎患者在产后如果没有做好保暖措施，也可能因寒冷刺激而病情复发。症状与风湿性关节炎相似，治疗则可能需要使用甲氨蝶呤和硫酸羟氯喹等药物。

4、其他原因：例如，系统性红斑狼疮患者在产后如果没有做好护理，阳光暴晒可能诱发病情，并伴随疲倦和体重下降。治疗上可能需要使用醋酸泼尼松和硫唑嘌呤等药物。

产后女性应特别关注身体的变化，尤其是发热和关节痛这样的症状。及时就医不仅能有效缓解症状，还能防止潜在的健康风险。保持良好的个人卫生和适当的保暖措施，是预防这些问题的关键。希望各位产后妈妈都能拥有健康的身体和愉快的生活。