最近有一些小伙伴反应，自己射出来的精液像果冻一样，并且也没有变成液体，这是怎么回事呢?一起来看看吧。

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　　其实，这种情况在医学上叫「精液不液化」——

　　精液biu出超过1小时仍然不变成液体，而是呈果冻状、胶状、小颗粒状。

　　正常的米青液是什么样?

　　精液是由精子和精浆组成的，而精浆的主要来源是精囊液和前列腺液。

　　精囊液在刚排出体外时就是固态的，呈果冻状或凝胶状;这样可以“困”住精子不要乱跑，避免米青液刚biu出就撒出来，更好的停留在女性音道中。

　　而前列腺液中含有纤维蛋白溶解酶，可以促使米青液在30分钟内液化，让精子在女性体内“安定”后自由流动，进入宫颈管、到达输卵管和卵子相遇。

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　　正常的米青液刚biu出是液体，很快变成胶冻，30分钟内再变成液体。

　　那为什么米青液一定要液化?不液化会怎样?

　　因为是否液化，关乎着男人的生育力，也和小蝌蚪的健康息息相关。

　　年轻男孩可能感受不到「精液不液化」对身体的影响，而备孕“爸爸”们肯定深有体会：

　　每一滩不能正常液化的米青液，都“囚禁”着亿万个子子孙孙。

　　如果米青液不液化，在进入女性生殖道后，就会困在胶冻中“寸步难行”;

　　精子不能够上行进入宫颈管、子宫腔以及输卵管，精子弟弟和卵子妹妹就不能够相遇结合，女方无法成功受孕。

　　30分钟内没能完全液化，叫「液化迟缓」，会对生育有一些影响;

　　而超过一小时米青液仍呈胶冻状，就会严重影响男性生育。

　　不过，偶尔一两次的“果冻精”不能说明你的米青液“不正常”，

　　因为米青液的形态也会受外界影响，比如温度、适度、容器等等。

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　　那么男性该如何提升精子质量，避免出现“果冻精”呢?

　　这里给大老爷们列出几条建议，有助于你biu的健康、biu的丝滑。

　　1)检查是否有疾病

　　有些「精液不液化」，跟病原微生物感染有关，或是微量元素(镁、锌等)缺乏。

　　如果常出现这种情况，就要去医院做个精液常规检查(需要提前禁欲3~7天)。

　　从临床上来看，「精液不液化」往往是慢性前列腺炎引起的;排精时前列腺液不足，导致纤维蛋白溶解酶不足，没完成彻底液化。

　　因此，大老爷们需要多关注自己的前列腺健康，及时治疗有助于米青液恢复正常。

　　2)改变不良习惯

　　睾丸需要保持清凉通风，日常生活中尽量穿宽松的裤子，避免久坐;尽量少去桑拿房、澡堂;洗澡最好选择淋浴。

　　日常饮食中可以多补充维生素、锌、锰等微量元素;少食用辛辣刺激食物、忌烟酒。

　　此外，工作之余要给自己安排休息放松的时间，过度劳累会影响精子生成，造成精子活力低下。

　　保持良好心情;心情郁闷、情绪波动大也会影响神经系统和内分泌功能，导致睾丸生精功能紊乱，甚至造成不孕不育。

　　3)定期“清仓”

　　如果男性禁欲太久，可能会在biu时出现微黄色的果冻精或者较稠的米青液;

　　甚至会堵在发射口，造成精量少的情况。(不要慌，只是“憋”久了，下一次就会正常)

　　最好的方法，是每隔一段时间就进行一次“清仓处理”。

　　避免精液储存过久，影响小蝌蚪的质量哦~