吃东西后出现呕吐和浑身无力的症状，可能是由于饮食不当、慢性胃炎、胃溃疡或胆囊炎等原因引起的。为了应对这些症状，建议患者注意饮食调理，并及时就医进行检查，以便在医生的指导下进行适当的治疗。

1、饮食不当：进食过多油腻食物或暴饮暴食，会给胃肠道带来过重的负担，导致恶心、呕吐等症状。呕吐时，身体可能会出现脱水现象，从而引起浑身无力。饮食调理非常重要。可以选择清淡、易消化的食物，比如小米粥等，避免暴饮暴食，少吃多餐，以减轻胃肠道的负担。

2、慢性胃炎：慢性胃炎患者的胃黏膜长期受到炎症刺激，可能会导致胃黏膜损伤。吃东西后，胃黏膜受到刺激可能会引发反胃和呕吐，还可能导致胃部肌肉收缩，引起乏力。建议在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊或雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，以缓解症状。

3、胃溃疡：胃溃疡患者的胃黏膜受损，进食后食物可能会刺激溃疡部位，引发反胃和呕吐。由于胃部功能异常，无法正常吸收营养，可能会导致乏力。在医生的指导下，服用枸橼酸铋钾胶囊等药物可能有助于治疗和缓解症状。

4、胆囊炎：胆囊炎患者可能存在胆囊管堵塞或胆汁排出不畅的情况，进食后胆囊收缩，胆汁排出不畅可能会引发反胃和呕吐。由于无法及时补充营养，可能导致乏力。在医生的指导下，服用头孢克肟胶囊等药物可能有助于治疗。

呕吐和乏力也可能是高血压、脑梗死、脑出血或梅尼埃病等其他疾病的症状。如果症状持续存在，建议及时就医进行详细检查。同时，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，保持情绪稳定，以帮助身体恢复。