脚踝疼和屁股疼可能是尿酸过高的表现，但也可能是其他健康问题的信号，比如外伤或腰椎间盘突出症。为了明确诊断，建议尽快就医，医生会根据具体情况提供针对性的治疗方案。尿酸过高、外伤以及腰椎间盘突出症都是可能的原因，每种情况都有不同的处理方法。

1、尿酸过高：如果你喜欢吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，可能会导致尿酸水平升高。这时候，关节疼痛就可能找上门来。通常，医生可能会建议服用非布司他片或苯溴马隆片来帮助降低尿酸水平。与此同时，饮食上需要多加注意，尽量避免高嘌呤食物，以免加重症状。

2、外伤：有时候，脚踝或屁股的疼痛可能只是因为不小心撞到了某个地方。软组织受损后会引起肿胀和疼痛。冰敷是一种简单有效的缓解方法。医生可能会推荐一些活血止痛的药物，比如活血止痛胶囊或三七片，来帮助减轻疼痛。

3、腰椎间盘突出症：随着年龄增长，腰椎间盘可能会发生退行性改变，导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，从而引发腰部疼痛。药物治疗如双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊可能会有所帮助。如果疼痛严重，手术可能是必要的。

除了以上原因，类风湿关节炎和强直性脊柱炎也可能导致类似症状。如果尝试过上述方法后疼痛仍未缓解，建议到医院进行详细检查，以便获得更准确的诊断和治疗。健康问题不容忽视，及时就医是明智的选择。希望这些信息能对你有所帮助，让你更好地了解自己的健康状况。记住，健康的生活方式和积极的就医态度是保持身体健康的关键。