来例假时肚子痛是许多女性都会遇到的情况。大多数情况下，这种疼痛是正常的生理现象，但也可能由一些病理因素引起，如盆腔炎或子宫内膜异位症等。了解这些原因有助于更好地应对不适。

1、生理现象：在月经期间，女性体内的前列腺素水平会升高。这种激素会导致子宫平滑肌收缩，从而引起下腹部的坠胀感和腰酸背痛。有时候，如果女性有宫寒的情况，这种不适感会更为明显。通常，这些症状不需要特别的治疗，只需注意保暖，保持身体的温暖即可。

2、病理因素：有些情况下，肚子痛可能由病理因素引起。

盆腔炎：这是由于炎症刺激导致的，患者可能会感到腹部疼痛，并伴随阴道分泌物增多或异常出血。这样的情况需要在医生的指导下使用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊或盐酸左氧氟沙星片。

子宫内膜异位症：这种疾病是激素依赖性的，雌激素作用下异位的子宫内膜会周期性增生和脱落，导致疼痛。对于轻度患者，可以使用布洛芬缓释胶囊或吲哚美辛肠溶片等非甾体抗炎药来缓解疼痛。严重的情况下，可能需要通过手术切除病灶。

其他可能因素：如宫颈息肉等，也可能导致腹痛，建议及时就医进行专业诊断和治疗。

面对例假时的腹痛，了解原因是关键。对于生理性疼痛，注意保暖和休息即可。而如果怀疑是病理性原因，及时就医是非常重要的，以便获得正确的治疗方案。平时可以多关注身体的信号，保持健康的生活方式，帮助缓解和预防不适的发生。