大便成型却伴随便血和下腹疼痛，听起来让人忧心忡忡。这种情况可能由多种因素引起，如饮食不当、痔疮、肛裂或溃疡性结肠炎等。无论是哪种原因，及时就医是非常重要的，医生会帮助您进行相关检查，明确诊断后给予适当的治疗方案。

1、饮食不当：长期食用辛辣或刺激性食物，比如辣椒和花椒，可能刺激胃肠道黏膜，引发便秘和便血。饮水不足也会导致大便干燥，排便时用力过大会导致出血。调整饮食，减少刺激性食物的摄入，多喝水，通常能缓解症状。

2、痔疮：不良的排便习惯，如长时间蹲厕所或久坐不动，可能导致痔疮。痔疮会引起直肠和肛门的静脉曲张，排便时可能出现便血和疼痛。可以在医生指导下使用药物，如马应龙麝香痔疮膏或复方角菜酸酯乳膏。

3、肛裂：便秘导致的干硬粪便在排便时可能损伤肛门，引发肛裂，伴随疼痛和出血。治疗可以采用乳果糖口服溶液或麻仁润肠丸等药物，帮助改善便秘。

4、溃疡性结肠炎：这种疾病可能与遗传或免疫因素有关，症状包括腹泻、腹痛以及黏液脓血便。治疗通常需要药物如美沙拉嗪肠溶片或柳氮磺吡啶肠溶片。

除了上述原因，直肠癌等严重疾病也可能导致类似症状。保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，对于预防和缓解症状非常重要。面对这些不适，最好的选择是及时就医，确保健康无忧。