腋窝出现小肉粒且伴随疼痛，甚至无法放下胳膊，可能是多种原因导致的。最常见的原因是毛囊炎，但也有可能是皮脂腺囊肿或淋巴结发炎。每种情况都有其独特的症状和处理方法，因此重要的是尽早识别并采取适当的措施。

1、毛囊炎可能是由于不注意个人卫生或皮肤受伤后护理不当，导致细菌侵入引发炎症。症状包括红疹、瘙痒和明显的压痛感。应在医生的指导下使用抗生素如头孢克肟或阿莫西林进行治疗，同时可以通过红外线照射来缓解症状。

2、皮脂腺囊肿通常与不良生活习惯有关，比如长期熬夜，导致油脂分泌过多，毛孔堵塞，引发感染。轻微的囊肿可以通过改善生活习惯来缓解，但严重时需要到医院进行手术切除。

3、淋巴结发炎多由金黄色葡萄球菌感染引起，可能会伴随发热、乏力以及淋巴结部位的隆起和疼痛。治疗通常包括使用抗生素如罗红霉素或盐酸左氧氟沙星，并可配合热敷来缓解不适。

除了以上原因，腋窝的疼痛也可能与脂肪瘤有关。脂肪瘤通常是良性的，但如果发现异常变化，仍然需要及时就医。

腋窝出现小肉粒并伴有疼痛的情况不容忽视。为了确定确切的原因并获得适当的治疗，建议尽早去医院进行专业诊断。同时，保持良好的个人卫生和健康的生活习惯，可以有效预防这些问题的发生。希望这些信息对您有所帮助，祝您早日恢复健康！