肠息肉手术后3天的饮食需要特别注意，根据手术方式的不同，饮食安排也有所差异。对于内镜下切除术的患者，术后3天可以开始进食流质或半流质食物，例如小米粥和南瓜粥。如果是腹腔镜手术，建议术后3天以全流质食物为主，如牛奶和豆浆，以帮助肠道逐渐恢复。

1、内镜下切除术

这种手术方式创面较小，恢复较快，所以术后3天可以选择流质或半流质食物。像小米粥、南瓜粥这些食物不仅容易消化，还能提供必要的营养。适量食用新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉和西红柿，也有助于补充维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动和排便。

2、腹腔镜手术

由于这种手术创面较大，恢复相对较慢，术后3天建议以全流质食物为主。牛奶和豆浆都是不错的选择，它们能提供丰富的蛋白质和能量，帮助身体恢复。随着肠道功能的逐渐恢复，可以慢慢增加食物种类，但要避免辛辣和刺激性食物，以免影响伤口愈合。

术后不仅要注意饮食，还要多休息，避免过度劳累。饮食方面，应以清淡易消化的食物为主，辛辣刺激的食物尽量避免。定期复查也是非常重要的，可以帮助了解病情的恢复情况，并及时调整护理方案。保持良好的生活习惯和合理的饮食结构，不仅有利于术后恢复，还能预防息肉的再次发生。