当肛周炎块出现脓头时，处理方法可以分为一般治疗、药物治疗和手术治疗。如果症状较轻，可以尝试使用生理盐水或高锰酸钾溶液进行坐浴，这样可以有效缓解不适。同时，饮食上要多注意，选择新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和菠菜，避免辛辣、刺激和油腻的食物，以免加重症状。

1、一般治疗：对于轻微的肛周炎块，坐浴是一个简单有效的方法。生理盐水和高锰酸钾溶液都有消毒和消炎的作用，能帮助减轻炎症。另外，保持饮食清淡，多摄入富含纤维的食物，有助于改善肠道健康，减少便秘的发生，这对缓解肛周炎症状也很有帮助。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些抗生素药膏，如红霉素软膏或夫西地酸乳膏，这些药膏能有效抑制细菌感染和炎症反应。如果需要，医生可能会建议口服抗生素，如阿莫西林或罗红霉素，以进一步控制感染。

3、手术治疗：当病情较为严重，且上述方法无效时，手术可能是必要的选择。在正规医院的普外科，医生可以通过切开引流术来排出脓液，从而缓解症状。这种方法通常在局部麻醉下进行，术后需要注意伤口护理，以防感染。

日常生活中，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤换内裤，避免刺激性活动，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现明显的不适症状，不要拖延，及时就医是关键。通过合理的治疗和护理，大多数肛周炎块的问题都能得到有效解决。希望这些建议能帮助到你，让你早日恢复健康。