如果你发现自己连续14天都有少量出血的情况，可能是由多种原因引起的。常见的原因包括月经失调、先兆流产或子宫内膜息肉等。为了更好地了解具体的情况，及时就医是非常重要的。在医生的指导下，你可以得到针对性的治疗方案。

1、生理因素

月经失调：现代生活压力大，熬夜成了不少人的习惯，这可能导致内分泌失调，从而引发月经不规律。如果你的生活节奏较快，可能就是这个原因。一般情况下，调整作息、减轻压力是很有效的办法。

先兆流产：对于孕妇来说，饮食不当或者意外的腹部撞击可能会导致先兆流产，表现为阴道出血和腹痛。怀孕期间，一定要特别注意身体，遵循医生的建议进行保胎治疗，比如使用黄体酮胶囊等。

2、病理因素

子宫内膜息肉：如果你的雌激素水平较高，或者受到炎症刺激，子宫内膜可能会过度生长形成息肉。这种情况下，异常阴道出血是常见的症状。你可以在医生的建议下使用药物治疗，比如左炔诺孕酮片，或者通过手术摘除息肉。

宫颈癌：虽然不太常见，但持续的异常出血也可能与宫颈癌有关。尽早就医检查可以帮助排除这种可能性，确保你的健康。

日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，定期更换内衣，避免不必要的性生活接触都是保护自己健康的好方法。重视身体发出的信号，及时寻求专业的医疗建议，不仅能解决眼前的问题，还能为你的长远健康保驾护航。