如果你突然感到眼睛不舒服并且视力下降，这可能是由于多种原因引起的。常见的原因包括视疲劳、青光眼和白内障等。针对不同的原因，采取适当的措施是关键。

1、视疲劳：现代生活中，长时间盯着手机或电脑屏幕是常见的，眼睛因此感到疲劳。这种情况下，眼部肌肉会过度紧张，导致眼睛酸痛、干涩，甚至视力模糊。要缓解这种情况，建议减少电子产品的使用时间，并定期让眼睛休息。热敷眼部也是一个不错的方法，可以帮助放松眼部肌肉。

2、青光眼：这种疾病是一种常见的致盲性眼病，通常与遗传或发育异常有关。青光眼的症状包括头痛、恶心、呕吐、眼睛胀痛和视力减退等。如果怀疑自己可能患有青光眼，及时就医是非常重要的。医生可能会建议使用特定的滴眼液，如布林佐胺或盐酸卡替洛尔，以帮助控制病情。

3、白内障：随着年龄的增长，白内障的风险增加。这是因为晶状体会老化，透明度降低，导致视力下降。治疗白内障的方法包括服用维生素C和维生素E等营养补充剂，严重情况下可能需要进行手术。

4、角膜炎：如果眼睛的不适伴随发红、流泪或分泌物增加，可能是角膜炎的症状。这种情况下，及时就医是必要的，以便医生能进行准确诊断并提供适当的治疗方案。

眼睛的不适和视力的变化不容忽视，尤其是当这些症状突然出现时。无论是由于视疲劳还是更严重的眼部疾病，及时的专业评估和治疗是确保眼健康的关键。记得定期进行眼科检查，以便及早发现和处理潜在的问题。希望这些信息能帮助你更好地理解和处理眼睛的不适问题。