当你感到全身各个关节疼痛却没有肿胀时，可能会感到困惑。这种情况的原因多种多样，既可能是生理性的，比如过度劳累，也可能是病理性的，如骨质疏松症、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮和强直性脊柱炎等。为了确保健康，建议尽快前往医院就诊，在医生的指导下进行适当的治疗。

1、生理性因素：如果你最近长时间从事重体力劳动或者运动量过大，可能会导致肌肉劳损，从而引起全身关节的疼痛。好消息是，这种情况下通常不需要特殊处理，只要适当休息，症状就会缓解。

2、病理性因素：

骨质疏松症：这种情况是由于体内钙元素流失，导致骨骼结构异常，从而引起全身多个部位的疼痛，但通常没有肿胀。医生可能会建议服用碳酸钙D3片或阿法骨化醇软胶囊等药物来补充钙质。

类风湿性关节炎：作为一种自身免疫性疾病，它的炎症因子会刺激周围组织，导致关节僵硬和活动受限，但通常不伴随肿胀。治疗上，医生可能会开布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。

系统性红斑狼疮：这也是一种自身免疫性疾病，发作时会影响多个器官和系统，导致全身关节疼痛。通常需要在医生指导下使用醋酸泼尼松片或甲氨蝶呤片。

强直性脊柱炎：与遗传和感染有关，这种疾病的典型症状是腰背痛，也可能导致全身多个关节疼痛，但不引起肿胀。医生可能会建议使用塞来昔布胶囊或美洛昔康胶囊。

除了上述原因，还有其他可能的疾病，比如肿瘤转移，这也需要及时就医确诊。日常生活中，要注意保暖，避免受凉，同时保持营养均衡，以维护身体健康。在面对不明原因的关节疼痛时，及时就医是最明智的选择。