吃了包浆豆腐后胃疼可能是由于食物中毒、消化不良、慢性胃炎或胃溃疡等原因引起的。如果你发现自己在食用包浆豆腐后出现胃疼的情况，首先要考虑自己的饮食卫生是否有问题，或者是否有过量食用的情况。如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医，以确保健康。

1、食物中毒：包浆豆腐如果没有妥善储存或已经变质，可能会导致食物中毒，刺激胃黏膜，从而引发胃疼。出现这种情况时，建议尽早就医，可能需要进行洗胃或催吐等处理。

2、消化不良：豆腐中富含蛋白质，过量食用可能导致胃肠道负担过重，进而引发消化不良和胃疼。适量进食并选择易消化的食物是预防的关键。如果已经出现不适，可以在医生指导下服用多潘立酮片或胰酶肠溶胶囊等药物。

3、慢性胃炎：对于患有慢性胃炎的人群，蛋白质可能刺激胃酸分泌，导致胃部不适。此时，奥美拉唑肠溶胶囊或枸橼酸铋钾胶囊可能有助于缓解症状，但需在医生指导下使用。

4、胃溃疡：如果本身就患有胃溃疡，豆腐中的蛋白质可能进一步刺激胃酸分泌，加重溃疡症状。及时就医是非常重要的，医生可能会建议使用奥美拉唑或枸橼酸铋钾等药物。

保持饮食清淡，避免辛辣和刺激性食物，对胃部健康非常重要。关注饮食卫生，合理搭配膳食，有助于预防胃部不适。如果你发现自己的症状没有改善，及时就医是确保健康的最佳选择。