空腹血糖高于正常值可能是由多种因素导致的，其中饮食不当和胰岛素分泌不足是常见原因。如果发现空腹血糖偏高，建议及时就医，在专业医生的指导下进行针对性治疗，以避免潜在的健康风险。

1、饮食不当：前一晚摄入过多糖分可能导致第二天早上空腹血糖升高。这种情况通常是正常的生理反应，无需过度担忧。不过，调整饮食结构是个好主意，减少高糖食物的摄入可以帮助稳定血糖水平。

2、胰岛素分泌不足：这可能与自身免疫系统异常或遗传因素有关，导致胰岛功能下降，身体无法产生足够的胰岛素来调节血糖。针对这种情况，医生可能会建议使用药物如盐酸二甲双胍缓释片，或者在必要时通过注射门冬胰岛素注射液来改善病情。

3、其他原因：糖尿病前期状态、妊娠期高血压综合征等也可能导致空腹血糖升高。具体原因需要通过医学检查来确认，并采取相应的治疗措施。甲状腺功能亢进症也可能与血糖升高有关。

保持良好的生活习惯是预防和管理血糖问题的重要一步。避免熬夜和过度劳累，定期进行健康检查，可以帮助您及早了解和控制健康状况。通过这些措施，您可以更好地管理血糖水平，保护自己的健康。