得了强直性脊柱炎，我们可以选择去医院的风湿免疫科和骨关节外科进行专业治疗，还可以尝试中医理疗来辅助改善症状。每一种方法都有其独特的优势，关键在于根据个人的具体情况选择合适的治疗方案。

1、风湿免疫科是一个不错的选择。如果你发现自己有明显的不适，比如疼痛或活动受限，尽早去正规医院的风湿免疫科进行检查是很有必要的。医生会根据你的病情制定适合的治疗计划，帮助改善症状并减轻痛苦。

2、骨关节外科也值得考虑。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可能会影响到骨骼和周围组织，甚至导致畸形。在这种情况下，骨关节外科可以通过手术，比如全髋关节置换术或人工关节置换术，来有效控制病情。

3、中医理疗作为一种辅助治疗手段，也能起到积极作用。在医生的指导下，通过针灸、按摩等方法，可以促进局部血液循环，有助于疾病的恢复。

平时的生活习惯也很重要。患者应该注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪波动过大。饮食上，多摄入富含钙的食物，减少辛辣刺激和油腻食物的摄入，对身体有益。

无论选择哪种治疗方法，关键是要坚持并配合医生的建议。这样，才能更好地控制病情，提高生活质量。希望这些信息能够帮助到你，让你在治疗强直性脊柱炎的过程中更有方向感。