强直性骶髂关节疼痛的治疗方法多种多样，可以通过一般治疗、药物治疗和物理治疗来缓解疼痛和改善病情。根据个人情况的不同，选择合适的治疗方式是关键。

1、一般治疗：对于病情较轻的患者，调整饮食习惯是一个不错的选择。多摄入富含钙的食物，如牛奶和虾皮，有助于骨骼健康。充足的卧床休息和避免过度劳累也是必要的，以防止病情加重。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，医生通常会建议使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片，这些药物可以有效缓解疼痛。对于需要更强效止痛的患者，糖皮质激素类药物如地塞米松磷酸钠注射液或醋酸泼尼松龙注射液可能会被使用，但需在医生指导下进行。

3、物理治疗：日常生活中，热敷是一个简单有效的手段，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛。红外线烤电和微波理疗等方法也可以作为辅助治疗手段，帮助改善症状。

如果病情较为严重，建议尽早到医院的骨科进行专业检查和治疗，以免延误病情。选择合适的治疗方案不仅能有效缓解疼痛，还能提高生活质量，让您更好地享受每一天。