得了强直性脊柱炎，治疗方法多种多样，包括一般治疗、药物治疗和物理治疗等。具体选择哪种方法，应该根据患者的病情和医生的建议来决定。一般来说，轻微的病情可能不需要特殊治疗，但定期复查是必要的。而药物和物理治疗则可以帮助缓解症状，提高生活质量。

1、一般治疗：对于病情较轻且没有明显不适症状的患者，通常不需要进行特殊治疗。不过，定期到医院进行检查是非常重要的，以便及时了解病情变化，避免病情加重。

2、药物治疗：药物是治疗强直性脊柱炎的重要手段。在医生的指导下，患者可以使用如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物来缓解疼痛。盐酸氨基葡萄糖胶囊和硫酸软骨素片等药物有助于营养关节软骨，延缓疾病进展。合理使用药物可以有效缓解症状，但一定要遵医嘱，避免自行调整药物剂量。

3、物理治疗：物理治疗是强直性脊柱炎患者可以考虑的另一种方法。通过按摩大椎穴、风池穴等穴位，可以促进局部血液循环，帮助缓解症状。物理治疗的效果因人而异，但对于某些患者来说，确实可以在一定程度上改善病情。

在治疗过程中，患者还需要密切关注自己的身体变化。如果出现新的不适症状，应该及时就医，以免错过最佳的治疗时机。保持良好的生活习惯和积极的心态也是应对强直性脊柱炎的重要部分。通过科学的治疗和自我管理，可以有效控制病情，改善生活质量。