胆囊不好的人饮食通常应注意少量多餐、清淡易消化、忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪食物、营养均衡等。如果自身患有胆囊疾病，建议及时就医。

1、少量多餐：

胆囊不好的形成原因考虑与胆囊炎、胆结石等疾病有关，患病后会出现胆囊不适，平时需要严格加强饮食护理。饮食方面建议以清淡易消化为主，无论吃哪种食物都不可以暴饮暴食，以免增加胃肠道负担或加重原有不适症状。

2、清淡易消化：

胆囊不好的人通常胆汁分泌不畅，消化功能比较弱，所以日常饮食应以清淡易消化为主，合理的饮食习惯能够为身体恢复提供有利条件。

3、忌食辛辣刺激性食物：

平时应避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免对身体造成刺激，或引起腹痛、腹胀等不适症状。

4、忌食高脂肪食物：

常见的高脂肪食物有肥肉、炸鸡、油条等，进食此类食物容易使胆囊内压力升高，也有可能会导致胆囊疾病恶化。

5、营养均衡：

虽然患者平时需要吃些容易消化的食物，但是也需要注意营养均衡，不可以长期单一摄入一种食物，以免影响身体健康。

如果是胆囊炎引起的可以遵医嘱应用消炎利胆片、头孢克肟颗粒、消旋山莨菪碱片等药物治疗，胆结石引起的，可以在医生操作下通过胆囊切除术治疗。