丙氨酸氨基转移酶又称谷丙转氨酶，是反映肝功能的重要指标。当其数值达到56U/L时，通常意味着偏高，可能由以下几种原因导致：病毒性肝炎、脂肪肝、或其他生活习惯因素。

病毒性肝炎，如乙肝、丙肝等，是导致谷丙转氨酶升高的常见原因，这类疾病会损害肝细胞，导致酶释放增多。

脂肪肝则是由于脂肪在肝脏过度堆积所致，同样会引起谷丙转氨酶的升高。治疗上，除了药物治疗如辛伐他汀片、非诺贝特胶囊等调脂药外，还应调整生活方式，如控制体重、避免暴饮暴食。

一些生活习惯因素，如剧烈运动、熬夜、饮食不均衡等，也可能导致谷丙转氨酶暂时性升高，这类情况通常无需特殊治疗，只需调整生活习惯即可。

当发现谷丙转氨酶升高时，应进一步检查明确原因，并在医生指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，是恢复健康的关键。如有疑虑或症状加重，请及时就医。