天天清护肝茶一般是指护肝茶，一天可以喝3包护肝茶。

护肝茶是一种常见的保健品，其主要成分为绞股蓝、金银花、丹参、枳壳等，使用方式为冲泡后饮用，一般每日3次，每次1袋。适当的冲泡饮用护肝茶对化学性肝损伤有辅助保护作用，同时还可以改善胃肠道功能。但是要注意，护肝茶并不是一种特效药物，不能替代专业的医学治疗。如果本身患有肝脏疾病或有其他健康问题，应当在医生或医师的指导下使用。同时，如果在使用护肝茶时出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等不适症状，应立即停止使用并就医，以免延误治疗时机。

日常生活中，除了使用护肝茶，还应注意饮食和生活习惯的调整。可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，如哈密瓜、猕猴桃、油麦菜、小油菜等。不要吃辛辣刺激性食物，如麻辣小龙虾、香辣鸡腿等，这样有利于疾病的恢复。