早上醒来发现脸部和眼睛有些肿胀，这可能是由于多种因素引起的。通常，这种现象可能是生理性因素导致的，比如前一天晚上摄入过多水分，或者是因为病理性原因，比如肾炎或心力衰竭等。如果是生理性原因引起的，通常不需要特别的治疗，症状会自行消退。但如果是病理性原因，则需要根据具体情况进行合适的治疗。

1、生理性因素：当我们在晚上喝了太多的水或吃了富含水分的食物，体内的水分可能会在夜间滞留，导致早上出现肿胀。这种情况通常是正常的生理现象，经过一段时间，肿胀会自然消退。为了避免这种情况，可以在晚上适量减少水分的摄入。

2、病理性因素：

肾炎：肾炎是指肾脏结构和功能发生异常改变，可能与遗传因素有关。患者在早期可能没有明显的不适，但随着病情进展，可能会出现蛋白尿、血尿以及水肿等症状。对于肾炎引起的水肿，医生可能会建议服用利尿剂，如氢氯噻嗪片或呋塞米片，以帮助减轻浮肿。

心力衰竭：这是由于心脏功能障碍导致的疾病，患者可能会出现呼吸困难、胸闷以及水肿等症状，夜间水肿情况可能会加重。治疗上，医生可能会开具如酒石酸美托洛尔缓释片或富马酸比索洛尔片等药物。

在日常生活中，保持良好的生活习惯非常重要。建议早睡早起，避免熬夜，饮食上多摄入新鲜水果和蔬菜，减少辛辣、刺激和油腻食物的摄入，以减轻症状和防止病情加重。

早上脸部和眼睛肿胀可能是多种因素引起的，了解其背后的原因并采取相应的措施是非常重要的。如果这种情况频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。保持健康的生活方式也是预防和缓解症状的有效方法。