脚部水肿如果一直不好，可能暗示着一些潜在的健康问题。长时间的水肿可能由多种因素引起，因此及时就医是非常重要的。医生可以帮助明确病因，并提供适当的治疗方案。常见的处理方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗以及生活方式的调整。

1、药物治疗：对于由肾脏疾病引起的脚部水肿，医生可能会开具利尿剂，如氢氯噻嗪片或呋塞米片，这些药物能够帮助减轻体内多余的水分。ACEI类降压药也可能被推荐，以帮助降低血压并减缓病情的进展。

2、手术治疗：在一些严重的情况下，例如肾功能不全或心力衰竭，可能需要采取更为激进的治疗措施，如透析疗法或心脏移植术。这些方法通常用于当药物治疗效果不佳或病情严重时。

3、物理治疗：日常生活中，通过按摩可以促进血液循环，这对改善局部循环不良引起的不适感非常有帮助。冷敷也是一种有效的方法，它能够通过收缩血管来达到消肿止痛的效果。

4、其他方法：在日常生活中，注意休息和避免过度劳累是非常重要的。剧烈运动可能会加重下肢静脉回流障碍，因此应适度运动。饮食上建议多吃新鲜蔬菜和水果，保持清淡易消化的饮食，避免辛辣刺激性食物。如果伴有高血压，需控制盐的摄入量；如果有糖尿病，则需限制糖分的摄取。

脚部水肿的持续存在需要引起重视，因为它可能是身体发出的信号，提示我们需要关注健康问题。通过及时的医疗干预和生活方式的调整，许多水肿问题是可以得到有效控制的。若您有任何疑虑，建议尽早咨询专业医生，以获得个性化的健康指导。