尿道口结石微创手术后的恢复时间通常在7到14天之间，不过具体的恢复时间因个体差异而有所不同。尿道口结石的形成可能与饮食不当和饮水不足有关，临床上主要表现为排尿困难和疼痛。如果症状较轻，可以通过增加饮水量来帮助缓解，但若症状严重，则需要在医生指导下进行药物治疗或手术干预。

1、饮食和生活方式：尿道口结石的一个常见原因是饮水不足和饮食不当。多喝水是预防和缓解结石症状的简单方法。水分的增加可以促进体内新陈代谢，有助于结石的排出。饮食上应注意减少高草酸、高钙食物的摄入，适量增加富含纤维素的水果和蔬菜。

2、药物治疗：对于症状较为明显的患者，药物治疗是常见的选择。非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可以用于缓解疼痛和炎症反应。碱性药物如枸橼酸氢钾颗粒和碳酸氢钠片可以帮助中和尿液中的酸性物质，减少结石的形成。

3、手术治疗：当结石较大或药物治疗效果不佳时，手术可能是必要的。对于较小的结石，可以通过激光碎石术进行处理，而较大的结石可能需要经皮肾镜取石术或开放手术。手术后的护理非常重要，包括保持伤口清洁，避免感染，以及遵循医生的饮食建议。

在恢复期间，保持良好的生活习惯和饮食结构是关键。多喝水，保持尿液稀释，减少高草酸和高钙食物的摄入，增加纤维素的摄入都有助于预防结石的再次形成。手术后适当的休息和营养补充也有助于加快身体的恢复。通过这些措施，不仅可以有效应对尿道口结石，还能促进整体健康。