周期性呼吸和呼吸暂停的区别主要体现在定义、原因和症状表现上。周期性呼吸是在睡眠中出现的规律性呼吸节律变化，而呼吸暂停则是由于上呼吸道阻塞导致的呼吸停止现象。了解这些差异有助于我们识别和应对这些呼吸问题。

1、定义的不同：周期性呼吸通常指在睡眠过程中，呼吸节律出现规律性变化，这种变化可能是由于身体自我调节的结果。而呼吸暂停则是因上呼吸道阻塞导致的呼吸中断，常见于睡眠呼吸暂停综合症。

2、原因的不同：引发周期性呼吸的因素包括神经系统疾病、肺部疾病、心血管疾病以及药物或酒精的影响等。相对而言，呼吸暂停的主要原因是鼻腔、咽喉或其他部位的阻塞，导致气流无法顺畅通过。

3、症状表现的不同：周期性呼吸的症状通常表现为轻度到中度的呼吸困难，可能伴随白天轻微的疲劳感。而呼吸暂停则可能导致严重的呼吸困难和低氧血症，进而引发心率加快、血压下降等健康问题。

在治疗方法上，周期性呼吸可能需要通过调整生活方式、使用支气管扩张剂或吸入式氧气等方法来改善。而呼吸暂停则可能需要手术或使用呼吸辅助器械来恢复正常通气功能。

如果您怀疑自己可能患有周期性呼吸或呼吸暂停，建议尽快就医。专业医生会根据您的具体情况进行诊断，并提供相应的治疗建议。健康是生活的基石，及时关注和处理这些呼吸问题可以提高生活质量，避免更严重的健康问题。