总感觉有东西堵的感觉通常是指总感觉有东西堵着。胸口憋闷，总感觉有东西堵着可能是压力过大、消化不良、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性阻塞性肺疾病等原因引起的，此时应该立即就医，并遵医嘱通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。

1、压力过大：

压力过大容易导致植物神经紊乱，可能会引起胸口憋闷，表现为总感觉有东西堵着，通常会伴有烦躁不安、易发脾气等症状。可以通过听音乐、逛街等方式来缓解压力，有助于改善症状。

2、消化不良：

暴饮暴食会加重胃肠负担，使消化功能减弱，造成食物在胃内堆积不能及时排空，使患者的膈肌向上，对胸腔造成挤压，从而引起胸口憋闷，像有东西堵着，并且会伴随腹痛、腹胀、恶心、反酸等症状。可以遵医嘱服用多潘立酮片、多酶片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗，能够促进食物的消化。

3、肺炎：

此疾病主要是病原微生物感染所致，会导致气道、肺泡及肺间质发生炎症反应，引起咳嗽、咳痰，若痰液较多会影响通气功能，出现胸闷气短、气促等症状，此时会感觉有东西堵着。可以在医生的指导下使用注射用阿莫西林钠、注射用头孢呋辛钠、盐酸氨溴索注射液等药物进行治疗，具有抗感染、化痰止咳的作用。

4、冠状动脉粥样硬化性心脏病：

此疾病主要是冠状动脉粥样硬化引起，会导致管腔狭窄或闭塞，造成心肌缺血缺氧，引起胸口憋闷，并伴有心绞痛、心悸、呼吸急促等症状。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片等药物进行治疗，能够抑制血小板聚集，防止血栓形成。

5、慢性阻塞性肺疾病：

此疾病可能是呼吸道感染、长期吸烟等原因引起的，会导致气流受限，引起胸闷气短、呼吸困难等症状，可伴随食欲减退、体重减轻等。可以在专业医生的操作下通过肺减容手术、肺大疱切除术等手术方法进行治疗，能够改善肺部功能，减轻患者的症状。

平时应该注意休息，避免过度劳累，也应该保持良好的心情，避免过于焦虑。另外，应该根据天气的变化适当增添衣物，注意保暖，避免受凉，以免影响病情的恢复。