吃了大虾蟹后感觉胃疼，这可能是因为多种原因，包括食用过量、海鲜过敏或者潜在的胃肠道疾病。为了避免这种不适，你可能需要考虑控制食用量，注意自身的过敏反应，并及时就医以排除其他健康问题。

1、食用量过多：大虾蟹虽然美味，但如果一次性摄入过多，可能会给胃肠道带来负担。这就像是给胃肠道加了一场“马拉松”，让它们疲惫不堪，从而引发胃痛。适量食用是关键，慢慢享受美味，也给胃肠道一些喘息的机会。

2、对大虾蟹过敏：有些人天生对海鲜容易过敏，吃了大虾蟹后，身体可能会“报警”，出现过敏反应。这不仅会引起胃痛，还可能伴随腹泻、皮肤瘙痒等症状。如果你怀疑自己属于这种情况，建议在医生的指导下，使用抗过敏药物如氯雷他定片来缓解症状。

3、胃肠道疾病：如果你本身就有胃肠道问题，比如胃炎或消化道溃疡，吃大虾蟹可能会加重这些问题，就像是在伤口上撒盐一样难受。此时，最好去医院做个详细检查，医生可能会建议使用药物如奥美拉唑来帮助缓解不适。

4、过敏体质：一些人可能对大虾蟹特别敏感，甚至在少量食用后也会出现过敏反应。这样的话，食用海鲜后胃痛就不奇怪了。可以在医生的建议下，选择使用抗过敏药物如盐酸苯海拉明片来处理。

如果你在吃大虾蟹后出现胃痛，建议多休息，饮食清淡，给胃肠道一个恢复的机会。适量食用海鲜，了解自己的身体状况，是避免不适的好办法。希望这些建议能帮助你更好地享受美食，而不必担心胃痛的困扰。