胆红素是人体内红细胞代谢的产物，通常通过检测总胆红素、直接胆红素和间接胆红素来评估肝脏功能的健康状态。总胆红素的正常范围一般在5-20μmol/L之间，超过这个范围可能提示肝脏存在问题，比如肝炎或黄疸等。

1、总胆红素：这是一个综合指标，反映了体内胆红素的总量。如果数值超出正常范围，可能提示肝脏功能异常，需警惕肝炎或黄疸等疾病。

2、直接胆红素：主要与红细胞的破坏有关。直接胆红素升高常见于溶血性贫血、自身免疫性疾病和新生儿生理性黄疸。这一指标的异常可能暗示血液系统疾病或遗传性溶血病。

3、间接胆红素：由衰老红细胞被巨噬细胞吞噬后释放。急性病毒性肝炎时，间接胆红素可能升高，并伴有乏力、食欲不振等症状。孕妇可能因胎盘血液循环影响而出现间接胆红素偏高，但这通常是暂时的。

如果您发现自己有相关症状，或者胆红素指标异常，建议尽早就医。及时的医疗干预可以有效防止病情恶化。了解这些指标不仅能帮助我们监控自己的健康状态，也能在出现问题时提供及时的预警。保持健康的生活方式，定期体检，是维护肝脏健康的重要措施。