孩子的嗓子和嘴唇里经常长疮，这种情况可能是由于饮食不当或缺乏维生素B2等原因引起的。家长应及时带孩子到医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。饮食不当、维生素缺乏以及其他可能性因素都可能导致这些症状。下面我们来详细探讨这些原因，并提供一些建议。

1、饮食不当：如果孩子平时不注意合理饮食，摄入过多辛辣刺激性或油腻的食物，可能会导致咽喉部位受到损伤，进而出现上火的情况。这时候，调整饮食结构是一个有效的方法。建议以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、蔬菜汤等，这些食物不仅有助于消化，还能减少对咽喉的刺激。

2、缺乏维生素B2：维生素B2的缺乏可能导致口腔溃疡、口角炎等症状，甚至伴有咽痛和发热。为了改善这种情况，可以在医生的指导下服用复合维生素片或多维元素片，补充机体所需的营养物质，从而缓解不适。日常饮食中，也可以多摄入富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等。

3、其他原因：除了以上常见的原因，还有可能是疱疹性咽峡炎或手足口病等疾病。如果是疱疹性咽峡炎，需要在医生的指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林颗粒或阿昔洛韦乳膏。如果是手足口病，可以配合医生使用清热解毒口服液、双黄连口服液等药物进行辅助治疗。

在孩子患病期间，保持良好的心态非常重要。避免情绪过于激动，养成早睡早起的好习惯，确保充足的睡眠时间，这些都有助于病情的恢复。通过合理的饮食调整和必要的药物治疗，相信孩子的健康状况会逐渐改善。家长在照顾孩子的过程中，也要多关注孩子的生活习惯和饮食结构，预防此类问题的再次发生。