如果你感到困倦并伴有轻微感冒症状，这可能是由于身体抵抗力下降或受凉引起的。身体可能在提醒你需要更多的休息和恢复。为了更好地处理这种情况，建议去医院咨询医生，以便获得适当的治疗和建议。

1、可能原因：最近的工作压力大或过度劳累可能导致免疫力下降，使得病毒更容易侵入体内，引发上呼吸道感染症状，比如鼻塞和流鼻涕。我们的身体在疲惫时更容易受到感冒病毒的侵袭，就像一座防护墙在疲惫中出现裂缝，病毒就趁机而入。

2、治疗方法：如果症状只是轻微的咳嗽或咳痰，可以在医生的建议下服用一些常见的感冒药物，比如复方氨酚烷胺胶囊或磷酸奥司他韦颗粒，来缓解不适。同时，保持足够的休息和保暖也是很重要的。喝些温开水有助于促进新陈代谢，加速康复过程。按摩一些穴位，比如迎香穴或风池穴，也可能有助于缓解症状，帮助身体疏风清热。如果出现发热，需要考虑使用退烧药，比如布洛芬缓释片或对乙酰氨基酚片。

3、注意事项：平时要保持良好的生活习惯和饮食规律，避免暴饮暴食或食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。根据天气变化增减衣物，避免着凉，这样可以帮助维持免疫功能的正常运作，促进疾病的康复。

在感冒期间，我们的身体就像一台需要维护的机器，适当的休息和保养是恢复健康的关键。要听从身体的信号，给予它足够的时间和条件来修复和恢复，这样才能更好地抵御疾病。希望这些建议能帮助你更快地恢复健康。