长期白细胞低和中性粒细胞低可能是多种健康问题的信号。这种情况可能与多种疾病有关，如水痘、流行性感冒、病毒性肝炎、骨髓增生异常综合征以及白血病等。为了更好地理解和处理这种状况，建议患者及时就医，并在专业医生的指导下进行全面检查和诊断。根据具体情况，医生会提供相应的治疗方案。

1、水痘：水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的，这种病毒感染后，患者可能会出现发热和皮疹。皮疹通常呈向心性分布，影响到躯干和四肢等部位。在水痘痊愈后，有可能导致白细胞水平下降，从而引发长期白细胞低和中性粒细胞低的现象。对于水痘的治疗，患者一般可以在医生的建议下使用阿昔洛韦等抗病毒药物。

2、流行性感冒：流感病毒感染会导致发热、头痛、全身肌肉酸痛等症状，并伴随咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状。由于流感可能导致外周血白细胞总数减少，患者可能会出现长期白细胞低和中性粒细胞低的表现。治疗流感时，医生通常会建议使用抗病毒药物如磷酸奥司他韦。

3、病毒性肝炎：感染肝炎病毒后，患者可能会经历恶心、呕吐和黄疸等症状，同时白细胞计数可能减少，导致长期白细胞低和中性粒细胞低。根据医生的指导，患者可以使用恩替卡韦或富马酸丙酚替诺福韦等药物进行治疗。

4、骨髓增生异常综合征：这种综合征会导致骨髓功能异常，患者可能出现贫血、出血和感染等症状，伴随外周血白细胞和中性粒细胞的明显减少。治疗方案可能包括使用达那唑或环磷酰胺等药物，具体用药应遵循医生的建议。

5、白血病：白血病是一种严重的血液疾病，患者可能出现发热、出血和贫血等症状，伴随白细胞计数显著减少，并可能影响红细胞和血小板。治疗白血病时，医生可能会建议使用甲磺酸伊马替尼等药物。

对于长期白细胞低和中性粒细胞低的患者，尽早就医并接受专业的医疗建议是至关重要的。通过全面的检查和诊断，可以更准确地识别潜在的健康问题，并采取适当的治疗措施来改善病情。保持健康的生活方式和良好的免疫力也是预防和应对这些问题的重要手段。