吃多饭撑得胃疼可能是因为饮食不当、功能性消化不良、胃炎或者胃溃疡等原因。若这种不适感持续存在，最好尽快就医，明确具体原因后，在医生的指导下采取相应的处理措施。了解这些可能的原因能帮助我们更好地预防和应对胃部不适。

1、饮食不当：一次性进食过多的生冷、辛辣或油腻食物，会增加胃肠道的负担，导致胃肠蠕动减慢，食物无法及时消化和吸收。这种情况可能导致胃部不适和疼痛。可以尝试轻轻按摩腹部或增加活动量，以促进消化和缓解症状。

2、功能性消化不良：这种情况的确切原因尚不明确，但可能与内脏高敏感性、胃肠动力障碍或胃酸分泌增加有关。症状包括餐后饱胀感、早饱、中上腹痛及中上腹烧灼感等。这种情况下，建立良好的饮食习惯是关键，避免烟酒和非甾体抗炎药物的使用。症状严重时，可以在医生指导下使用多潘立酮片或枸橼酸莫沙必利片等药物。

3、胃炎：由多种因素引起的急性上消化道出血可能导致胃液丢失和胃黏膜炎症损伤，进而引发胃痛。这通常伴随着恶心、呕吐和食欲缺乏等症状。治疗上，医生可能会建议使用奥美拉唑肠溶胶囊或胶体果胶铋胶囊等药物。

4、胃溃疡：长期吸烟和饮酒会增加幽门螺杆菌感染的风险，导致胃黏膜的局部缺损，并引发腹胀、反酸和嗳气等不适。治疗胃溃疡可能需要使用法莫替丁片、奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊或克拉霉素片等药物。

如果你经常感到胃部不适，调整饮食习惯和生活方式是非常重要的。保持饮食的适量和均衡，避免过度摄入刺激性食物，可以有效减少胃痛的发生。同时，定期体检也是维护胃部健康的重要措施。