吃完排骨喝了汤后，出现胃疼和想吐的症状，可能是由于饮食不当、急性胃肠炎或慢性胃炎等原因。了解这些原因并采取适当的措施，可以帮助缓解不适感。

1、饮食不当：暴饮暴食或摄入过多油腻食物会增加肠胃负担，导致腹胀和恶心。这时，可以尝试轻柔地按摩腹部，帮助促进食物的消化和吸收。饮食上应选择清淡且易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，以减轻胃部负担。

2、急性胃肠炎：排骨和汤中的高蛋白和脂肪可能难以消化，增加胃肠道负担，诱发急性胃肠炎。如果怀疑是细菌感染，在医生指导下服用抗生素如阿莫西林胶囊或头孢克肟颗粒可能有所帮助。同时，可以使用奥美拉唑肠溶片或雷贝拉唑钠肠溶片来抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。

3、慢性胃炎：已有慢性胃炎的人可能因吃排骨和喝汤而诱发炎症反应，导致不适。此时，医生可能会建议使用硫糖铝混悬凝胶或枸橼酸铋钾口服溶液进行治疗。促胃动力药如多潘立酮片或盐酸伊托必利片也可能有助于改善症状。

这些症状也可能与其他消化系统问题有关，如反流性食管炎或十二指肠溃疡。如果症状持续或加重，建议及时就医进行详细检查，以便获得针对性的治疗。

通过了解可能的原因和采取适当的措施，可以有效缓解吃排骨喝汤后出现的胃部不适。保持健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，是预防此类不适的重要一步。如果症状反复出现，寻求专业医疗建议是明智的选择。希望这些建议能够帮助您更好地了解和管理自己的健康状况。