如果您发现自己出现膀胱里面有血块和血尿的症状，可能会让人感到不安。这种情况可能由多种原因引起，比如膀胱炎、膀胱结石或者膀胱肿瘤等。为了明确病因，建议尽快就医进行相关检查，以便进行针对性治疗。

1、膀胱炎：这是一个常见的原因，通常是由于细菌感染或药物刺激引起的膀胱炎症。膀胱炎会导致膀胱黏膜充血水肿，容易在受到损伤时出现血尿。患者还可能感到尿频、尿急等不适。治疗上，医生可能会建议使用抗生素，如盐酸左氧氟沙星胶囊或头孢克肟片。

2、膀胱结石：饮水不足或饮食不当可能导致膀胱结石的形成。当结石移动时，可能会损伤膀胱黏膜，导致出血和血尿。患者可能还会感到排尿困难和下腹部疼痛。治疗方法包括服用排石颗粒或肾石通颗粒，严重时可能需要体外冲击波碎石术等干预手段。

3、膀胱肿瘤：这可能与遗传因素或长期吸烟有关，导致局部组织异常增生，容易在损伤时出现血尿。患者可能还会有排尿困难和下腹部疼痛。治疗通常需要手术，如经尿道电切术。

4、其他情况：如肾小球肾炎等肾脏疾病，也可能导致血尿。这是因为肾脏滤过功能下降，红细胞进入尿液中。治疗可能需要使用药物，如醋酸泼尼松片。

为了预防这些问题，日常生活中要多喝水，保持膀胱的健康环境。饮食上应避免辛辣刺激的食物，注意休息，避免过度劳累和熬夜。保持良好的生活习惯有助于减少膀胱和泌尿系统的负担。希望这些信息能够帮助您更好地理解和应对膀胱血尿的问题。