如果你发现自己只有鼻塞和浓涕的症状，而没有其他不适，可能是由于多种原因引起的。常见的原因包括感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎和鼻息肉等。如果症状持续存在或加重，建议尽快就医，进行相关检查以明确病因并接受合适的治疗。

1、感冒

感冒通常是由病毒或细菌感染引发的上呼吸道感染，典型症状包括鼻塞、流涕和咳嗽。如果你只是轻微感冒，可能只需多喝水和休息即可缓解症状。如果感冒较为严重，医生可能会建议使用解热镇痛药来缓解不适。

2、过敏性鼻炎

这是一种由免疫系统异常反应引起的鼻部炎症，通常表现为鼻痒、打喷嚏和流清水样涕。如果你对花粉、尘螨等过敏原敏感，容易导致过敏性鼻炎。建议尽量避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定片，以减轻症状。

3、鼻窦炎

鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，通常由细菌或病毒感染引起。除了鼻塞和浓涕外，还可能伴随头痛或面部疼痛。治疗可能需要在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林，并配合局部应用盐酸羟甲唑啉滴鼻液来缓解症状。

4、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔内的良性增生，常与慢性炎症有关。症状可能包括鼻塞、浓涕、嗅觉减退或头痛。治疗通常需要通过手术切除息肉。

如果你遇到上述症状，及时就医是关键。医生会根据你的具体情况制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，避免接触过敏原和刺激物，保持室内空气清新，可以帮助缓解症状并预防复发。希望这些信息能对你有所帮助，祝你早日康复！